1973 • Älvängen

Lunchpass

Söndag 6 juni 2021 12:04

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tungt i värmen
14,01   km
Distans
1:19:13
Tid
5:39   min/km
Snitt
145
Snittpuls
163
Maxpuls
162
Stegfrekvens
558   m
Total stigning (clk)
Salming EnRoute 3
Total distans: 745 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:525:521215:521,00 km
21,00 km5:325:3212811:232,00 km
31,00 km5:275:2713416:503,00 km
41,00 km5:295:2914022:194,00 km
51,00 km5:255:2514527:445,00 km
61,00 km5:215:2114933:056,00 km
71,00 km5:215:2115338:267,00 km
81,00 km5:585:5815444:248,00 km
91,00 km5:355:3515949:599,00 km
101,00 km5:335:3314755:3210,00 km
111,00 km5:385:381511:01:1011,00 km
121,00 km5:285:281491:06:3812,00 km
131,00 km6:336:331471:13:1113,00 km
141,00 km5:595:591511:19:1114,00 km
150,01 km0:033:151551:19:1314,01 km