Röbo

Måndag 7 juni 2021 16:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,17 km
Distans

1:00:50
Tid

5:27 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

162
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	123	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	139	11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	142	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	143	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	143	27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	148	32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	147	38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	145	43:34	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	147	49:02	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	147	54:31	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	138	59:52	11,00 km
12	0,17 km	0:58	5:48	146	1:00:50	11,17 km

annons