annons
1971 • Årteryd

Löpning 2021-06-08

Tisdag 8 juni 2021 05:15

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
morgonpigg, utvilad, o välmatad, då går det lätt
21,21 km
Distans
1:53:40
Tid
5:22 min/km
Snitt
153
Snittpuls
177
Maxpuls
158
Stegfrekvens
288 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:315:311235:311,00 km
2 1,00 km5:165:1612610:472,00 km
3 1,00 km5:245:2414116:113,00 km
4 1,00 km4:594:5914821:104,00 km
5 1,00 km5:175:1715026:275,00 km
6 1,00 km5:065:0615031:336,00 km
7 1,00 km5:075:0716036:407,00 km
8 1,00 km5:205:2015742:008,00 km
9 1,00 km5:345:3416347:339,00 km
10 1,00 km5:305:3016453:0310,00 km
11 1,00 km5:165:1616358:1911,00 km
12 1,00 km5:215:211591:03:4012,00 km
13 1,00 km5:435:431561:09:2313,00 km
14 1,00 km5:495:491561:15:1214,00 km
15 1,00 km5:165:161531:20:2915,00 km
16 1,00 km5:375:371541:26:0516,00 km
17 1,00 km5:175:171521:31:2317,00 km
18 1,00 km5:225:221571:36:4418,00 km
19 1,00 km5:565:561611:42:4119,00 km
20 1,00 km5:025:021551:47:4320,00 km
21 1,00 km5:045:041561:52:4721,00 km
22 0,21 km0:544:211581:53:4121,21 km
annons