Löpning 2021-06-08 Vena-/ och Lillåspåret

Tisdag 8 juni 2021 18:51

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bra tur, fick sällis av Brånn.

10,55 km
Distans

57:07
Tid

5:25 min/km
Snitt

139
Snittpuls

149
Maxpuls

168
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	126	5:40	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	138	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	136	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	140	22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	140	27:25	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	142	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	140	38:15	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	142	43:40	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	142	48:58	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	141	54:16	10,00 km
11	0,55 km	2:52	5:10	141	57:08	10,55 km

annons