Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Marcus Ericsson
1980 • Broby
Distanspass i Broby
Onsdag 9 juni 2021 20:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Distanspass i Broby. Kroppen kändes bra. Skönt väder!!
11,23
km
Distans
53:18
Tid
4:45
min/km
Snitt
153
Snittpuls
178
Maxpuls
160
Stegfrekvens
76
m
Total stigning (clk)
Salming EnRoute 2 Men
Total distans:
81:52:10
998 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:40
4:40
156
4:40
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
157
9:20
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
154
13:58
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
152
18:33
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
152
23:11
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
152
27:57
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
156
32:51
7,00 km
8
1,00 km
4:42
4:42
149
37:33
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
147
42:30
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
146
47:17
10,00 km
11
1,00 km
4:53
4:53
155
52:10
11,00 km
12
0,23 km
1:09
5:04
161
53:19
11,23 km