Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Fartleksrunda med gruppen
Torsdag 10 juni 2021 18:03
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,19
km
Distans
1:11:24
Tid
5:51
min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
133
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:45
6:45
0
6:45
1,00 km
2
1,00 km
5:22
5:22
0
12:07
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
0
17:48
3,00 km
4
1,00 km
7:04
7:04
0
24:53
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
0
30:02
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
0
35:23
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
0
41:31
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
0
47:28
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
0
52:32
9,00 km
10
1,00 km
5:26
5:26
0
57:58
10,00 km
11
1,00 km
6:26
6:26
0
1:04:24
11,00 km
12
1,00 km
5:55
5:55
0
1:10:19
12,00 km
13
0,19 km
1:05
5:40
0
1:11:24
12,19 km
annons
