Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wincent
1970 • Sala
Löpning 2021-06-12
Lördag 12 juni 2021 12:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,55
km
Distans
1:14:19
Tid
7:03
min/km
Snitt
130
Snittpuls
156
Maxpuls
144
Stegfrekvens
274
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salomon wildcross gtx
Total distans:
51:27:33
476 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:47
6:47
120
6:47
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
127
12:54
2,00 km
3
1,00 km
6:23
6:23
131
19:17
3,00 km
4
1,00 km
6:35
6:35
130
25:52
4,00 km
5
1,00 km
6:41
6:41
131
32:34
5,00 km
6
1,00 km
7:52
7:52
133
40:26
6,00 km
7
1,00 km
8:45
8:45
132
49:11
7,00 km
8
1,00 km
6:10
6:10
136
55:21
8,00 km
9
1,00 km
9:25
9:25
140
1:04:46
9,00 km
10
1,00 km
6:30
6:30
120
1:11:16
10,00 km
11
0,55 km
3:03
5:33
130
1:14:19
10,55 km
annons