Hitta ut Uppsala

Måndag 14 juni 2021 17:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,97 km
Distans

1:18:50
Tid

4:56 min/km
Snitt

150
Snittpuls

174
Maxpuls

182
Stegfrekvens

335 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	124	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	146	9:32	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	151	14:23	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	143	19:30	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	148	24:10	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	154	29:36	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	154	34:33	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	154	39:35	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	152	44:58	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	151	50:34	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	152	55:21	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	149	1:00:05	12,00 km
13	1,00 km	4:38	4:38	155	1:04:43	13,00 km
14	1,00 km	4:35	4:35	156	1:09:18	14,00 km
15	1,00 km	4:35	4:35	156	1:13:53	15,00 km
16	0,97 km	4:58	5:07	152	1:18:51	15,97 km

annons