1967 • Bromma

Råcksta ToR

Tisdag 15 juni 2021 07:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tidig morgonjogg.
10   km
Distans
49:16
Tid
4:56   min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
203   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:025:021345:021,00 km
21,00 km4:494:491449:502,00 km
31,00 km4:544:5414814:443,00 km
41,00 km4:534:5317519:364,00 km
51,00 km4:514:5117824:285,00 km
61,00 km4:454:4518229:136,00 km
71,00 km4:504:5019134:027,00 km
81,00 km4:534:5318338:558,00 km
91,00 km4:564:5618643:519,00 km
101,00 km5:265:2518049:1610,00 km