Mölle ToR

Torsdag 17 juni 2021 08:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonjogg i fantastisk sommarvärme.

10 km
Distans

48:16
Tid

4:50 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

162 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	129	5:05	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	143	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	147	14:28	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	147	19:15	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	146	23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	143	28:49	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	139	33:37	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	146	38:32	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	168	43:25	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	174	48:15	10,00 km
11	0,01 km	0:02	3:08	172	48:17	10,01 km

annons