Eftermiddagspass

Onsdag 16 juni 2021 17:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Lätta känningar i halsen men valde att testa ändå. Tagit ett covid-test under dagen. Känslan var ändå OK, men kanske lite högre puls än förväntat.

Kan ändå vara något i kroppen kanske!

10,01 km
Distans

54:25
Tid

5:26 min/km
Snitt

149
Snittpuls

171
Maxpuls

168
Stegfrekvens

265 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	125	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	135	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	142	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	144	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	148	26:52	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	151	32:15	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	154	37:41	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	162	43:19	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	164	48:59	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	162	54:23	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:32	162	54:25	10,01 km