<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Ringvägen under Skansbron

Fredag 18 juni 2021 09:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,58 km
Distans

35:19
Tid

5:22 min/km
Snitt

132
Snittpuls

140
Maxpuls

166
Stegfrekvens

265 m
Total stigning (clk)

Kayano 26

Total distans:

95:01:46

1006 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 maj 2024	6,41 km	36:15	5:39 m/km
4 april 2024	6,47 km	34:42	5:22 m/km
22 februari 2024	6,41 km	37:13	5:48 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	122	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	134	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	133	16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	134	21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	134	27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	132	32:21	6,00 km
7	0,58 km	2:58	5:09	136	35:19	6,58 km