Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Långpass
Söndag 20 juni 2021 14:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Långpass med start på elljusspåret vid Stångtjärn, sedan via Ingarvet ned mot staden innan jag fick klättra upp igen via Slätta. Kändes som att det var dags för ett långpass igen.
Lite klibbigt men inte så varmt, strax över 20 grader och mest molnigt. Vi är precis i skarven mellan varmt och kallt väder.
20
km
Distans
1:49:00
Tid
5:27
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Helena Zander
,
Per Månsson
,
Ingvar Olofsson
,
Mats Edelryd
,
Tony Elias
och
Maria Pia Karlsson
Kommentarer
Lars Eriksson
- 21 juni 2021
20 grader i skuggan är jobbigt på ett långpass. Bra kämpat!
