annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Pettersson

1974 • Göteborg

Slottsskogen

Måndag 21 juni 2021 20:30

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,49 km
Distans

31:11
Tid

5:41 min/km
Snitt

165
Snittpuls

179
Maxpuls

164
Stegfrekvens

221 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Kayano 27

Total distans:

61:35:58

621 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 maj 2025	5,06 km	33:57	6:43 m/km
1 oktober 2023	5,07 km	26:24	5:12 m/km
25 september 2023	3,02 km	14:50	4:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	150	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	166	10:43	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	169	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	169	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	166	28:11	5,00 km
6	0,49 km	3:01	6:05	170	31:12	5,49 km

annons