annons
lasse
1964 • bohus

fästningen

Onsdag 12 maj 2010 11:55

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
PB med ca 2 min på en sällan löpt runda och då brukar det vara lugn jogg (bakfylla o likn) jag höll en högre fart i ca 4 km sedan tappade jag mer o mer.
6,42 km
Distans
26:35
Tid
4:08 min/km
Snitt
141
Snittpuls
158
Maxpuls
Asics Gel DS-trainer 14
Total distans: 
128:43:40
1499 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 januari 2018 6,28 km 34:47 5:32 m/km
8 oktober 2017 6,31 km 30:47 4:53 m/km
17 september 2017 6,23 km 33:10 5:19 m/km

Gilla passet

annons