Söderåsen

Fredag 25 juni 2021 11:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med Jenny, fint.

17,08 km
Distans

1:57:17
Tid

6:52 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

239 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 Trailroc 245

Total distans:

205:22:17

2104 km

Tage Ericsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	6:44	1,00 km
2	1,00 km	6:56	6:56	13:39	2,00 km
3	1,00 km	8:11	8:11	21:51	3,00 km
4	1,00 km	8:49	8:49	30:39	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	37:08	5,00 km
6	1,00 km	7:20	7:20	44:28	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	50:45	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	56:59	8,00 km
9	1,00 km	7:11	7:11	1:04:10	9,00 km
10	1,00 km	6:40	6:40	1:10:50	10,00 km
11	1,00 km	6:30	6:30	1:17:20	11,00 km
12	1,00 km	6:34	6:34	1:23:54	12,00 km
13	1,00 km	6:10	6:10	1:30:04	13,00 km
14	1,00 km	7:23	7:23	1:37:27	14,00 km
15	1,00 km	7:40	7:40	1:45:07	15,00 km
16	1,00 km	5:59	5:59	1:51:06	16,00 km
17	1,00 km	5:50	5:50	1:56:56	17,00 km
18	0,08 km	0:22	4:44	1:57:18	17,08 km

annons