Platt löp med Tjejen 🤪

Söndag 27 juni 2021 13:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,02 km
Distans

1:06:54
Tid

5:34 min/km
Snitt

112
Snittpuls

150
Maxpuls

178
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	101	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	109	11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	108	17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	107	22:30	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	112	28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	110	33:52	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	107	39:34	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	108	45:29	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	114	50:33	9,00 km
10	1,00 km	5:20	5:20	115	55:52	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	127	1:01:23	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	133	1:06:48	12,00 km
13	0,02 km	0:06	6:08	126	1:06:54	12,02 km

annons