Garmin träningspass Magic mile

Torsdag 24 juni 2021 17:15

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,01 km
Distans

41:06
Tid

6:50 min/km
Snitt

156
Snittpuls

202
Maxpuls

150
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Structure 23 ...

Total distans:

76:52:45

677 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,59 km	5:00	8:25	107	5:00	0,59 km
2	1,00 km	6:27	6:27	157	11:27	1,59 km
3	0,58 km	3:38	6:17	167	15:05	2,17 km
4	0,10 km	0:30	5:00	177	15:35	2,27 km
5	0,05 km	0:30	10:07	174	16:05	2,32 km
6	0,09 km	0:30	5:25	171	16:35	2,42 km
7	0,06 km	0:30	8:53	170	17:05	2,47 km
8	0,10 km	0:30	5:02	164	17:35	2,57 km
9	0,06 km	0:30	7:58	165	18:05	2,63 km
10	0,10 km	0:30	4:49	165	18:35	2,74 km
11	0,06 km	0:30	9:02	170	19:05	2,79 km
12	0,16 km	1:48	11:03	155	20:53	2,96 km
13	0,09 km	0:30	5:50	142	21:23	3,04 km
14	0,07 km	0:30	6:48	157	21:53	3,11 km
15	0,07 km	0:30	7:23	168	22:23	3,18 km
16	0,07 km	0:30	7:17	159	22:53	3,25 km
17	1,00 km	5:11	5:11	183	28:04	4,25 km
18	0,61 km	3:06	5:05	191	31:10	4,86 km
19	0,47 km	5:00	10:39	143	36:10	5,33 km
20	0,68 km	4:57	7:16	151	41:07	6,01 km

annons