Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Nykvist
1968 • Avesta
Hitta ut Kalmar
Torsdag 1 juli 2021 18:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,53
km
Distans
1:02:41
Tid
5:57
min/km
Snitt
142
Snittpuls
160
Maxpuls
172
Stegfrekvens
285
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
132
5:58
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
139
12:23
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
141
18:20
3,00 km
4
1,00 km
5:46
5:46
145
24:06
4,00 km
5
1,00 km
6:16
6:16
148
30:23
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
143
35:56
6,00 km
7
1,00 km
6:13
6:13
142
42:09
7,00 km
8
1,00 km
6:33
6:33
137
48:42
8,00 km
9
1,00 km
5:56
5:56
149
54:38
9,00 km
10
1,00 km
5:10
5:10
145
59:48
10,00 km
11
0,53 km
2:54
5:30
144
1:02:42
10,53 km
annons
