Hitta ut Linköping

Tisdag 6 juli 2021 16:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,8 km
Distans

1:41:11
Tid

6:01 min/km
Snitt

138
Snittpuls

153
Maxpuls

174
Stegfrekvens

473 meter
Total stigning (klocka)

Åsa

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	124	6:17	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	131	11:52	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	137	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	130	22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	138	27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	137	33:38	6,00 km
7	1,00 km	6:24	6:24	141	40:01	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	137	45:52	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	141	52:25	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	141	58:42	10,00 km
11	1,00 km	6:49	6:49	138	1:05:30	11,00 km
12	1,00 km	6:04	6:04	140	1:11:34	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	137	1:17:50	13,00 km
14	1,00 km	6:20	6:20	138	1:24:11	14,00 km
15	1,00 km	5:43	5:43	142	1:29:54	15,00 km
16	1,00 km	6:29	6:29	143	1:36:22	16,00 km
17	0,80 km	4:49	6:00	142	1:41:11	16,80 km

annons