Eftermiddagspass

Lördag 10 juli 2021 16:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,01 km
Distans

1:02:32
Tid

5:12 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

168
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Shift

Total distans:

63:24:19

762 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	134	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	147	9:48	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	157	14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	156	19:33	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	158	24:41	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	153	30:17	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	161	36:08	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	158	41:25	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	157	46:42	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	155	51:48	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	161	57:03	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	162	1:02:29	12,00 km
13	0,01 km	0:03	4:19	163	1:02:32	12,01 km

annons