Morgonjogg

Söndag 11 juli 2021 08:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fint sista pass i Oskarshamn

11,35 km
Distans

1:06:31
Tid

5:52 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

77 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Clifton 7 W

Total distans:

97:01:11

888 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	11:13	2,00 km
3	1,00 km	6:42	6:42	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:51	23:45	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	29:58	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:43	35:42	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:52	41:32	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	47:12	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:43	52:54	9,00 km
10	1,00 km	5:45	5:44	58:39	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:57	1:04:35	11,00 km
12	0,35 km	1:56	5:29	1:06:31	11,35 km

annons