annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jonas Linder

1969 • Solna

Stockholm: Färingsö

Söndag 11 juli 2021 09:13

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Morgonpass med Peter och långstopp på Äppelfabriken. :)

43,31 km
Distans

1:32:19
Tid

28,15 km/h
Snitt

131
Snittpuls

165
Maxpuls

71
Kadens

255 meter
Total stigning (klocka)

White, RR Pro 19

Total distans:

178:03:24

5047 km

Gilla passet

Gillas av Peder Gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:50	25,35	125	11:50	5,00 km
2	5,00 km	12:02	25,00	124	23:52	10,00 km
3	5,00 km	11:01	27,27	127	34:52	15,00 km
4	5,00 km	9:16	32,43	139	44:08	20,00 km
5	5,00 km	9:42	31,03	145	53:50	25,00 km
6	5,00 km	9:05	33,03	141	1:02:55	30,00 km
7	5,00 km	10:14	29,27	130	1:13:09	35,00 km
8	5,00 km	11:32	26,09	125	1:24:41	40,00 km
9	3,31 km	7:38	25,90	128	1:32:19	43,31 km

annons