Hitta ut Upplands Väsby

Tisdag 13 juli 2021 11:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,45 km
Distans

1:08:41
Tid

5:31 min/km
Snitt

156
Snittpuls

186
Maxpuls

176
Stegfrekvens

364 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	139	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	148	11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	152	18:16	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	150	23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	154	28:52	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	155	34:16	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	155	39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	153	44:56	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	157	50:24	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	163	56:06	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	165	1:01:08	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	173	1:06:21	12,00 km
13	0,45 km	2:21	5:16	178	1:08:42	12,45 km

annons