Isaberg - Bjärsvedleden

Måndag 12 juli 2021 17:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,26 km
Distans

1:24:23
Tid

5:55 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

316 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Inov-8 Trailroc 245

Total distans:

205:22:17

2104 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:35	6:35	6:35	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	12:33	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	28:32	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	39:43	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	45:40	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	50:48	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	56:11	10,00 km
11	1,00 km	6:35	6:35	1:02:46	11,00 km
12	1,00 km	7:17	7:17	1:10:03	12,00 km
13	1,00 km	6:20	6:20	1:16:23	13,00 km
14	1,00 km	6:22	6:22	1:22:45	14,00 km
15	0,26 km	1:39	6:14	1:24:24	14,26 km

annons