Distans

Söndag 11 juli 2021 11:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Pinnån med Jenny.

12,01 km
Distans

1:07:27
Tid

5:37 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Speedgoat 2

Total distans:

204:29:34

2160 km

Tage Ericsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	11:21	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	23:13	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	33:39	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	39:28	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	45:56	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	51:32	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	56:57	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	1:02:02	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	1:07:26	12,00 km
13	0,01 km	0:02	3:54	1:07:28	12,01 km

annons