Anderstorp Running Grand Prix / SM 10km - Anderstorp

Tisdag 13 juli 2021 17:44

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,21 km
Distans

36:55
Tid

3:37 min/km
Snitt

177
Snittpuls

188
Maxpuls

176
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike next 2

Total distans:

30:57:40

427 km

Torbjörn Westman

Bra kämpat! Varmt förmodar jag?

Torbjörn Westman | 13 juli 2021

Galet varmt men galet kul.

andreas andersson | 13 juli 2021

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:32	3:32	164	3:32	1,00 km
2	1,00 km	3:28	3:28	172	6:59	2,00 km
3	1,00 km	3:38	3:38	174	10:38	3,00 km
4	1,00 km	3:36	3:36	176	14:13	4,00 km
5	1,00 km	3:36	3:36	179	17:49	5,00 km
6	1,00 km	3:40	3:40	178	21:29	6,00 km
7	1,00 km	3:48	3:48	179	25:17	7,00 km
8	1,00 km	3:41	3:41	181	28:59	8,00 km
9	1,00 km	3:44	3:44	181	32:42	9,00 km
10	1,00 km	3:32	3:32	183	36:14	10,00 km
11	0,21 km	0:41	3:11	186	36:55	10,21 km

annons