Morgonpass

Söndag 18 juli 2021 06:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,63 km
Distans

1:12:47
Tid

4:58 min/km
Snitt

131
Snittpuls

177
Maxpuls

174
Stegfrekvens

41 meter
Total stigning (klocka)

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	116	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	124	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	127	15:10	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	126	20:04	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	128	25:02	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	128	30:00	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	129	34:59	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	145	40:00	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	159	45:04	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	130	50:05	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	129	55:06	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	133	59:58	12,00 km
13	1,00 km	4:48	4:48	134	1:04:46	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	132	1:09:43	14,00 km
15	0,63 km	3:04	4:54	128	1:12:48	14,63 km

annons