Eftermiddagspass

Söndag 18 juli 2021 17:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#33 mötte upp Sofia inför Body Balance-pass 🏃‍♂️

11,34 km
Distans

1:21:32
Tid

7:11 min/km
Snitt

107
Snittpuls

129
Maxpuls

146
Stegfrekvens

145 m
Total stigning (clk)

Hoka Challenger ATR 6, par 2

Total distans:

162:09:21

1303 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	112	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	125	10:46	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	115	16:50	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	106	23:43	4,00 km
5	1,00 km	7:58	7:58	105	31:41	5,00 km
6	1,00 km	7:50	7:50	108	39:31	6,00 km
7	1,00 km	10:31	10:31	105	50:01	7,00 km
8	1,00 km	7:31	7:31	104	57:32	8,00 km
9	1,00 km	8:30	8:30	97	1:06:02	9,00 km
10	1,00 km	6:40	6:40	101	1:12:42	10,00 km
11	1,00 km	6:51	6:51	103	1:19:33	11,00 km
12	0,34 km	1:59	5:52	106	1:21:32	11,34 km