Badhytt-Ule Nabbe-Flommen 12

Måndag 26 juli 2021 07:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. Pulsmätningen i klockan fick tydligen spel idag!!!!

11,06 km
Distans

58:57
Tid

5:20 min/km
Snitt

164
Snittpuls

186
Maxpuls

176
Stegfrekvens

151 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon 2 Svarta

Total distans:

140:02:39

1678 km

Gillas av och Janne

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	128	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	133	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	133	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	171	21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	173	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	176	32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	178	37:46	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	178	43:02	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	177	48:10	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	178	53:24	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	179	58:37	11,00 km
12	0,06 km	0:20	6:06	177	58:57	11,06 km

annons