Jogg med Terese

Onsdag 28 juli 2021 12:17

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sliten, så tar ett något kortare intervallpass imorgon om det inte känns bättre på uppvärmningen.

8,04 km
Distans

58:58
Tid

7:20 min/km
Snitt

155
Snittpuls

184
Maxpuls

154
Stegfrekvens

282 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:59	6:59	129	6:59	1,00 km
2	1,00 km	7:30	7:30	138	14:29	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	147	21:31	3,00 km
4	1,00 km	7:07	7:07	162	28:38	4,00 km
5	1,00 km	7:29	7:29	167	36:07	5,00 km
6	1,00 km	7:39	7:39	168	43:46	6,00 km
7	1,00 km	7:32	7:32	165	51:18	7,00 km
8	1,00 km	7:24	7:24	162	58:42	8,00 km
9	0,04 km	0:17	7:46	162	58:58	8,04 km

annons