Badhytt-Ule Nabbe - Sjömärket - Hem

Onsdag 28 juli 2021 17:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. Lugn sightseeingjogg med Tobias från Sholm

15,02 km
Distans

1:17:24
Tid

5:09 min/km
Snitt

132
Snittpuls

150
Maxpuls

174
Stegfrekvens

205 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon 2 Svarta

Total distans:

140:02:39

1678 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	119	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	124	10:23	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	129	15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	130	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	133	26:37	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	141	31:41	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	136	36:41	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	139	41:38	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	134	46:45	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	136	51:48	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	131	56:55	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	135	1:01:54	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	133	1:07:01	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	132	1:12:14	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	131	1:17:20	15,00 km
16	0,02 km	0:05	4:35	131	1:17:25	15,02 km

annons