Hörby-Fulltofta

Lördag 31 juli 2021 13:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Baksidan av låren är fortfarande lite trötta vilket märks i alla uppförslut.

17,7 km
Distans

1:45:24
Tid

5:57 min/km
Snitt

140
Snittpuls

155
Maxpuls

164
Stegfrekvens

178 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

192:51:47

1860 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 maj 2025	20,80 km	2:19:18	6:42 m/km
11 maj 2025	20,33 km	2:14:22	6:37 m/km
3 december 2024	13,73 km	1:25:50	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	129	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	135	11:35	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	137	17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	140	23:18	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	138	29:08	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	141	35:06	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	138	41:13	7,00 km
8	1,00 km	6:26	6:26	144	47:40	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	138	53:40	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	142	59:51	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	139	1:05:47	11,00 km
12	1,00 km	6:52	6:52	144	1:12:39	12,00 km
13	1,00 km	6:11	6:11	140	1:18:51	13,00 km
14	1,00 km	5:43	5:43	138	1:24:34	14,00 km
15	1,00 km	5:53	5:53	143	1:30:27	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	143	1:36:05	16,00 km
17	1,00 km	5:28	5:28	146	1:41:33	17,00 km
18	0,70 km	3:52	5:33	144	1:45:25	17,70 km

annons