Löpning 2021-08-01

Söndag 1 augusti 2021 09:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,21 km
Distans

1:12:22
Tid

5:56 min/km
Snitt

137
Snittpuls

143
Maxpuls

158
Stegfrekvens

257 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	128	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	137	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	138	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	138	22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	137	28:41	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	138	34:32	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	140	40:39	7,00 km
8	1,00 km	6:09	6:09	137	46:48	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	138	53:01	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	139	58:53	10,00 km
11	1,00 km	5:57	5:57	139	1:04:50	11,00 km
12	1,00 km	6:06	6:06	137	1:10:56	12,00 km
13	0,21 km	1:27	6:45	139	1:12:23	12,21 km

annons