Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Jansson
1970 • Bålsta
Teknikbacken
Torsdag 5 augusti 2021 07:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
16 vändor idag. 2 dagar kvar till Janssons backyard...
5,79
km
Distans
1:22:57
Tid
14:20
min/km
Snitt
115
Snittpuls
157
Maxpuls
94
Stegfrekvens
601
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Speedgoat 4
Total distans:
96:49:12
565 km
Gillas av
Agneta Dahm
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:52
11:52
106
11:52
1,00 km
2
1,00 km
11:48
11:48
123
23:41
2,00 km
3
1,00 km
18:18
18:18
115
41:58
3,00 km
4
1,00 km
14:46
14:46
106
56:44
4,00 km
5
1,00 km
15:26
15:26
121
1:12:10
5,00 km
6
0,79 km
10:48
13:44
122
1:22:58
5,79 km
annons
