Fulltofta

Onsdag 11 augusti 2021 18:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön kväll i skogen i lugnt och behagligt tempo. Många nya ställen med kor. Får ta en omväg på ett ställe, men hamnar ändå i flock som blockerar vägen till slut. Som väl är bryr de sig knappt.

13,44 km
Distans

1:32:00
Tid

6:51 min/km
Snitt

134
Snittpuls

152
Maxpuls

162
Stegfrekvens

160 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam More...

Total distans:

174:38:44

1476 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:30	6:30	129	6:30	1,00 km
2	1,00 km	6:54	6:54	135	13:24	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	134	19:44	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	134	25:48	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	132	31:53	5,00 km
6	1,00 km	7:06	7:06	131	38:59	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	133	45:27	7,00 km
8	1,00 km	7:28	7:28	132	52:54	8,00 km
9	1,00 km	7:06	7:06	142	1:00:00	9,00 km
10	1,00 km	7:13	7:13	136	1:07:13	10,00 km
11	1,00 km	7:24	7:24	136	1:14:37	11,00 km
12	1,00 km	6:53	6:53	134	1:21:29	12,00 km
13	1,00 km	7:25	7:25	132	1:28:54	13,00 km
14	0,44 km	3:07	7:04	133	1:32:01	13,44 km

annons