Stavröd-Satserup ToR 8,75km

Torsdag 12 augusti 2021 19:01

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

8,92 km
Distans

53:55
Tid

6:03 min/km
Snitt

137
Snittpuls

146
Maxpuls

166
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fresh Foam Vong...

Total distans:

149:52:50

1391 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 juni 2025	9,12 km	57:33	6:19 m/km
18 november 2023	9,07 km	1:00:14	6:38 m/km
18 november 2023	8,18 km	1:00:09	7:21 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	132	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	136	12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	137	18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	136	24:50	4,00 km
5	1,00 km	6:06	6:06	141	30:56	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	140	36:58	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	139	42:49	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	137	48:41	8,00 km
9	0,92 km	5:14	5:42	140	53:55	8,92 km

annons