annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jonas Linder

1969 • Solna

Stockholm: Färingsö 🚴🏼‍♂️🌤💪

Torsdag 12 augusti 2021 14:51

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

41,11 km
Distans

1:17:51
Tid

31,68 km/h
Snitt

158
Snittpuls

175
Maxpuls

85
Kadens

249 meter
Total stigning (klocka)

White, RR Pro 19

Total distans:

178:03:24

5047 km

Gilla passet

Gillas av Mathias Linder och Peder Gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:58	30,00	144	9:58	5,00 km
2	5,00 km	10:13	29,27	152	20:11	10,00 km
3	5,00 km	10:03	29,75	154	30:14	15,00 km
4	5,00 km	8:58	33,33	164	39:11	20,00 km
5	5,00 km	8:25	35,64	161	47:37	25,00 km
6	5,00 km	9:20	32,14	163	56:57	30,00 km
7	5,00 km	9:10	32,73	162	1:06:07	35,00 km
8	5,00 km	9:43	30,77	166	1:15:50	40,00 km
9	1,11 km	2:01	33,03	164	1:17:51	41,11 km

annons