Morgonpass Kanalen

Lördag 14 augusti 2021 06:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,01 km
Distans

57:33
Tid

5:14 min/km
Snitt

141
Snittpuls

152
Maxpuls

168
Stegfrekvens

233 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	132	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	141	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	142	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	140	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	139	26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	143	31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	141	36:41	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	144	41:56	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	144	47:07	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	146	52:20	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	144	57:32	11,00 km
12	0,01 km	0:02	4:30	149	57:34	11,01 km

annons