Sanatorieskogen

Söndag 22 augusti 2021 17:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Gick fortare för varje km.

8,03 km
Distans

52:42
Tid

6:34 min/km
Snitt

182
Snittpuls

207
Maxpuls

176
Stegfrekvens

387 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:30	8:30	150	8:30	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	166	15:13	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	184	21:49	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	187	28:24	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	195	34:43	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	194	40:50	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	194	46:44	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	198	52:29	8,00 km
9	0,03 km	0:13	6:48	197	52:42	8,03 km

annons