Sanatorieskogen

Torsdag 26 augusti 2021 18:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt jogg med stavar inför lördagens kullamannen i vallåsen. Rejält med regn

7,95 km
Distans

1:04:22
Tid

8:06 min/km
Snitt

126
Snittpuls

150
Maxpuls

162
Stegfrekvens

474 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:08	9:08	116	9:08	1,00 km
2	1,00 km	7:58	7:58	132	17:06	2,00 km
3	1,00 km	8:19	8:19	125	25:25	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	127	32:16	4,00 km
5	1,00 km	8:28	8:28	123	40:44	5,00 km
6	1,00 km	8:11	8:11	131	48:55	6,00 km
7	1,00 km	7:20	7:20	129	56:15	7,00 km
8	0,95 km	8:08	8:32	131	1:04:22	7,95 km

annons