Förmiddagspass

Måndag 23 augusti 2021 09:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,1 km
Distans

1:10:18
Tid

4:59 min/km
Snitt

139
Snittpuls

153
Maxpuls

174
Stegfrekvens

126 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	125	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	135	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	138	14:41	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	141	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	143	24:24	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	142	29:32	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	144	34:30	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	147	39:26	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	138	44:42	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	138	49:57	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	136	54:55	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	137	59:54	12,00 km
13	1,00 km	5:07	5:07	137	1:05:01	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	139	1:09:50	14,00 km
15	0,10 km	0:28	4:41	141	1:10:19	14,10 km

annons