Eftermiddagspass

Tisdag 24 augusti 2021 17:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,3 km
Distans

1:09:51
Tid

4:53 min/km
Snitt

138
Snittpuls

150
Maxpuls

176
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	128	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	133	10:32	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	133	15:13	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	142	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	142	24:12	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	142	28:59	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	141	33:55	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	143	38:51	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	143	43:30	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	143	48:14	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	145	52:58	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	144	57:48	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	127	1:02:57	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	130	1:08:17	14,00 km
15	0,30 km	1:34	5:12	129	1:09:51	14,30 km

annons