Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Spinning
Måndag 23 augusti 2021 20:16
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Idag hade både Eva och jag plats på spinningen, bra det för passet var fulltecknat. Fick igång benen och pinnade på ganska bra.
52:00
Tid
Gillas av
Helena Zander
,
Per Månsson
,
Ingvar Olofsson
,
Mats Edelryd
,
Tony Elias
och
Oldboy
Kommentarer
Stark träningsdag för dig med det hårda löppasset tidigare också. Benen måste ju vara aningen möra nu.
Mats Edelryd | 23 augusti 2021
Det fungerar förvånansvärt bra att köra spinning efter ett tufft löppass, bara man får några timmars vila.
Leif Andersson
| 24 augusti 2021
annons
