annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

Ställverket-hamnen

Måndag 23 augusti 2021 16:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,64 km
Distans

52:24
Tid

4:55 min/km
Snitt

156
Snittpuls

171
Maxpuls

Skor

Hoka One One Rincon 2

Total distans:

112:45:31

1371 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	4:59	4:57	138	4:59	1,01 km
2	1,00 km	4:57	4:57	162	9:56	2,01 km
3	1,00 km	5:07	5:07	147	15:03	3,01 km
4	1,00 km	4:53	4:53	151	19:56	4,01 km
5	1,00 km	4:53	4:53	152	24:49	5,01 km
6	0,99 km	4:46	4:48	154	29:35	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:01	158	34:37	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:44	160	39:22	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	167	44:13	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:03	163	49:17	10,01 km
11	0,63 km	3:07	4:56	168	52:24	10,64 km

annons