Marcus Nordahl
1982 • Trondheim

9 x 1000 m sub3:45 👍

Måndag 23 augusti 2021 19:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect
10,6   km
Distans
48:43
Tid
4:36   min/km
Snitt
154
Snittpuls
186
Maxpuls
144
Stegfrekvens

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,56 km3:125:431203:120,56 km
21,00 km3:423:421376:541,56 km
30,04 km1:0025:111467:551,60 km
41,00 km3:463:4615811:412,60 km
50,05 km1:0019:5215512:402,65 km
61,00 km3:423:4216116:223,65 km
70,04 km1:0125:2315617:233,69 km
81,00 km3:433:4315921:064,69 km
90,04 km1:0025:1115622:064,73 km
101,00 km3:423:4216125:485,73 km
110,04 km1:0024:5716026:485,77 km
121,00 km3:423:4216330:306,77 km
130,05 km1:0120:1215531:316,82 km
141,00 km3:433:4315935:147,82 km
150,05 km1:0019:5616236:147,87 km
161,00 km3:413:4116939:548,87 km
170,06 km0:5916:2116440:538,93 km
181,00 km3:343:3416744:279,93 km
190,05 km1:0320:5416045:309,98 km
200,62 km3:145:1213348:4410,60 km