Löpning 2021-08-26 Favvorundan korta

Torsdag 26 augusti 2021 08:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn morgondistans. Helt ok efter 3 dagars helvila.

8,82 km
Distans

51:37
Tid

5:51 min/km
Snitt

127
Snittpuls

139
Maxpuls

166
Stegfrekvens

44 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony endorphin speed

Total distans:

48:26:03

609 km

Patrik Nilvér

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	123	6:19	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	126	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	125	18:00	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	128	23:56	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	120	29:33	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	129	35:16	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	131	41:03	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	132	46:56	8,00 km
9	0,82 km	4:41	5:42	135	51:37	8,82 km

annons