Rullskidor

Söndag 29 augusti 2021 10:44

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt ned mot Tylösand, motvind och tyngre på vägen in mot stan.

24,21 km
Distans

1:22:11
Tid

3:24 min/km
Snitt

138
Snittpuls

158
Maxpuls

34
Kadens

135 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Swix c2

Total distans:

92:01:34

1548 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:37	3:37	104	3:37	1,00 km
2	1,00 km	3:33	3:33	127	7:10	2,00 km
3	1,00 km	3:02	3:02	128	10:12	3,00 km
4	1,00 km	3:14	3:14	134	13:26	4,00 km
5	1,00 km	3:07	3:07	131	16:33	5,00 km
6	1,00 km	3:22	3:22	137	19:55	6,00 km
7	1,00 km	2:56	2:56	134	22:51	7,00 km
8	1,00 km	3:07	3:07	132	25:58	8,00 km
9	1,00 km	3:10	3:10	133	29:08	9,00 km
10	1,00 km	3:33	3:33	134	32:41	10,00 km
11	1,00 km	3:23	3:23	139	36:04	11,00 km
12	1,00 km	3:00	3:00	136	39:05	12,00 km
13	1,00 km	2:39	2:39	133	41:44	13,00 km
14	1,00 km	3:22	3:22	141	45:06	14,00 km
15	1,00 km	3:11	3:11	145	48:17	15,00 km
16	1,00 km	3:06	3:06	141	51:23	16,00 km
17	1,00 km	3:20	3:20	137	54:43	17,00 km
18	1,00 km	3:33	3:33	145	58:16	18,00 km
19	1,00 km	3:37	3:37	144	1:01:53	19,00 km
20	1,00 km	3:25	3:25	145	1:05:18	20,00 km
21	1,00 km	3:38	3:38	143	1:08:56	21,00 km
22	1,00 km	4:53	4:53	154	1:13:50	22,00 km
23	1,00 km	3:23	3:23	147	1:17:12	23,00 km
24	1,00 km	3:26	3:26	143	1:20:39	24,00 km
25	0,21 km	1:33	7:24	154	1:22:11	24,21 km

annons