På Kungsholmen

Fredag 27 augusti 2021 16:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lätt sista innan Riga med en fartökning.

8,07 km
Distans

41:03
Tid

5:05 min/km
Snitt

143
Snittpuls

163
Maxpuls

168
Stegfrekvens

172 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	131	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	131	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	135	16:07	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	144	21:05	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	150	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	148	31:05	6,00 km
7	0,77 km	4:08	5:21	145	35:13	6,77 km
8	1,00 km	4:23	4:23	157	39:36	7,77 km
9	0,30 km	1:27	4:52	158	41:04	8,07 km