annons
Ola Berntsson
1970 • Södertälje

Järnarundan

Söndag 29 augusti 2021 07:02

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
30,01 km
Distans
2:25:50
Tid
4:52 min/km
Snitt
142
Snittpuls
159
Maxpuls
174
Stegfrekvens
277 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Pro 2
Total distans: 
15:43:27
199 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 maj 2022 30,16 km 2:29:39 4:58 m/km
13 maj 2022 30,23 km 2:27:23 4:53 m/km
2 maj 2022 28,80 km 2:22:38 4:57 m/km

Gilla passet

Träningspass från
annons